Balneoterapi är en speciell form av hydroterapi. Det fungerar inte bara med vattnet utan även med de tillsatser som finns i vattnet. På så sätt kan du utnyttja hela vattnets terapeutiska och stärkande effekt. Våra spahotell erbjuder ett omfattande utbud av behandlingar, oavsett om det handlar om lerbad, dryckesbehandlingar eller inhalationer.
Balneoterapi
Vart skulle du vilja resa?
Destination eller hotell
Vad är det du letar efter?
Resetema eller indikation
När & hur länge
Resperiod
Våra gäster älskar oss
4.7
316 Omdömen
Mycket bra
4.7 / 5.0
934 Omdömen
Balneoterapi - kraften i ingredienserna
Upptäck hälsovattnets helande krafter med Balneoterapie
På den här sidan hittar du all viktig information om balneoterapins ursprung, dess nuvarande användningsområden och även hur och var du kan njuta av en fantastisk hälsosamma semestern med fördelaktiga balneoterapibehandlingar.
Balneoterapi - Betydelse och Ursprung
Vad är balneoterapi?
Ordet Balneoterapi är av grekisk ursprung och sammansatt av stavelserna "balneo", vad som betyder "bad", och "terapi", vad som betyder "helande" eller "hälsobehandling". I kombination är balneoterapin alltså helande med hjälp av bad. På talspråk kallas terapin därför ibland helt enkelt för badterapi.
Bad är naturligtvis starkt knutna till vatten och därmed är balneoterapin även en undergrupp av Hydroterapin (helande med vatten).
Inom balneoterapin finns det återigen speciella underkategorier som termalkurerna, thalassokurerna eller Kneipp-kurerna som alla endast använder sig av speciellt vatten. Så i spa-stamträdet pratar vi kärleksfullt om "mormor hydroterapi", "mamma balneoterapi" och hela "barnbarnsgenerationen", våra mångfaldiga hälsokurer.
Balneoterapins ursprung
Bad har använts i tusentals år för att rena, lugna och läka kroppen. Arkeologer har hittat badrum i palatset i Knossos som går tillbaka till 1700-talet f.Kr. På 1000-talet användes till och med termiska källor och sjöar, till exempel i Italien, för att främja hälsan. Badande var mycket populärt bland romarna, och några av deras badhus finns fortfarande kvar.
Under den viktorianska eran (1837-1901) fick spa anläggningarna en ny betydelse. De utvecklades på vackra platser runt naturliga helande källor. Läkare utforskade de positiva effekterna av helande vatten på hälsan och så föddes våra moderna spa och badterapier.
Balneoterapi i kombination med andra kurer
Då balneoterapi bokstavligen kan översättas med "helande med hjälp av vatten", får vi ofta frågan om det bara är "bad" och inget annat. Svaret är naturligtvis "nej". Balneoterapi innefattar många olika behandlingar och kombineras ofta med andra behandlingsformer. Detta skapar en holistisk helande effekt.
Balneoterapi kombineras också ofta med hydroterapi, som fokuserar mer på övningar och muskelregenerering med vatten (i pooler, duschar, med vattenstrålar etc.).
Balneoterapi kan också utföras som en del av en klimatkur vid Döda havet i Jordanien eller Israel. Detta är särskilt fördelaktigt för personer med hudproblem som psoriasis eller vitiligo.
Kneippterapi är en typiskt tysk spabehandling med omväxlande bad med varmt och kallt vatten och andra vattenbehandlingar. Detta kombineras ofta med balneoterapeutiska behandlingar.
Balneoterapi kan också kombineras med thalassoterapi. Thalassoterapi är ett brett utbud av behandlingar med produkter från havet, t.ex. havsvatten, alger eller havssalt.
Det ingår också bad i havsvattenbassänger, som då också är en typ av balneoterapi.
Som du kan föreställa dig är termiskt vatten inte bara lämpligt för bad, utan även för intern användning. Detta kan vara fallet med en dryckeskur: du behöver bara dricka källvattnet i vissa mängder som kurläkaren har ordinerat (en bra behandling mot matsmältningsproblem eller mineralbrist). På samma sätt används helande vatten i inhalationsterapi: När den andas in som ånga är den av stor betydelse för lungornas hälsa.
Varför mår vi så bra av Balneoterapin?
Ett varmt bad är något underbart. Det värmar hela kroppen, vi kan slappna av, musklerna mjukas upp, kärlen utvidgar sig och vi kan vila ut. Med ett balneobad i hälsovatten upptas dessutom läkemedlen som löstes i vattnet genom huden och också genom luftvägarna. Beroende på hälsovattnets sammamsättning ger dessa läkemedel impuls till andra effekter i kroppen. De kan till exempel stimulera ämnesomsättningen eller ha en smärtlindrande effekt. I några fall innehåller hälsovattnet dessutom även andra tillsatser som till exempel etersika oljor. Dessa väljs och anpassas vanligtvis helt individuellt för att förstärka badets positiva effekt ännu mer.
Indikationer för balneoterapi: Balneoterapi är särskilt lämplig för sjukdomar som artros, psoriasis, neurodermitis, stress, cirkulationsstörningar, rehabilitering efter idrottsskador och för att förbättra det allmänna välbefinnandet.
Vilka är de klassiska behandlingarna i Balneoterapin?
Klassiska bad i Balneoterapin är:
- Bad i mineralhälsovatten: På grund av de olika mineraliska sammansättningar lämpar sig varje typ av hälsovatten för andra indikationer/sjukdomar.
- Solebad: Bad i hälsovatten med hög salthalt
- Svavelbad: Bad i ett hälsovatten med hög svavelhalt
- Gyttjebad: Bad i ett badkar i vilket gyttja förtunnades med hälsovatten
- Oljebad: Bad i ett badkar med hälsovatten och en (hälso)olja som tillsats.
- Motionsbad / vattenparcours: Bad i stora pooler, för vilka det krävs kroppsinsats, som t.ex. en motströmskanal.
- Växlande bad: Först en längra uppvärmingsperiod i varmt vatten, sedan ett kort dopp i kallt vatten, sedan varmt vatten igen, följt av kallt vatten (Proffstips: var inte rädd för de korta kalla ögonblick, efter 5 minuter i varmt vatten är det mycket välgörande).
- Delbad: Ett bad där enbart vissa specifika delar av kroppen badas.
Förutom baden finns det dessutom de följande utvidgade balneoterapi-behandlingarna:
- Dryckeskur: Hälsovattnet förtärs (dricks). För detta lämpar sig dock endast några typer av hälsovatten.
- Inhalationer: Hälsovattnet förångas och tas in genom luftvägarna.
De bästa kurformerna för Balneoterapi och tips för bokning
Eftersom balneoterapin är en så stor grupp inom hälsokurerna får du ett verkligen excellent utbud av fantastiska program. Du bör dock inte räkna med att alla erbjudanden har "balneoterapi" i namnet. Ofta nämns snarare den lite mer precisa kurformen, håll alltså utkik efter följande erbjudandena:
- Termalkurer: Balneoterapi med termalvatten
- Thalassoterapi: Balneoterapi med havsvatten och andra naturliga läkemedel ur havet
- Kneipp-kurer: Speciell balneoterapi med många växelbad-behandlingar samt välgörande badsaltar & badeoljor
- Komplexa hälsokurer: Balneoterapi med kompletterande mediciniska behandlingar
- Gyttje- och hälsolerakurer: Balneoterapi med gyttjebad
- Fangokurer: Balneoterapi med termalvatten och en särskild termalhälsolera (Fango)
- Radonkurer: Balneoterapi med radonhaltig hälsovatten
- Svavelkurer: Balneoterapi med svavelhaltig hälsovatten
Balneoterapi och Wellness - Balneo-minisemester
Du behöver inte alltid spendera en hel vecka för en hälsosam semester.
Framför allt på området balneoterapi finns det även utmärkta erbjudanden för balneo-helger eller balneo-minisemestrar.
Med dessa program står avslappning i vattnet i fokus och oftast finns det bara få andra terapeutiska behandlingar.
Håll utkik efter program med titlar som "termal-bad", "thalasso-vitaldagar" eller "medicinsk wellness".
Hos oss kan du boka balneoterapi på väldigt många platser i världen. Du behöver bara bestämma dig för vart i världen som passar dig så kan vi komma med förslag. Din resa med balneoterapi bokar du sedan enkelt och tryggt.
FAQ - Vanliga frågor om balneoterapi
Kan jag också boka balneoterapi som en mini semester?
Du behöver inte alltid ta en hel veckas hälsosemester. Särskilt när det gäller balneoterapi finns det också utmärkta erbjudanden för balneo helger eller balneo mini semestrar. Dessa program fokuserar på avkoppling i vattnet och det finns vanligtvis få andra terapeutiska behandlingar.
Vilket är det bästa hotellet för balneoterapi?
Det bästa hotellet är det som är perfekt anpassat till dina behov och kan därför inte besvaras på ett generellt sätt.
Men bläddra igenom våra bäst rankade hotell med balneoterapi:
{hotelListRating}
Vilka problem behandlas med balneoterapi?
Balneoterapi har många olika användningsområden. Den kan hjälpa till vid hudsjukdomar som neurodermitis eller psoriasis, men används också vid kroniska tillstånd eller för avslappning vid psykiskt lidande.